梅雨に入ったのですが、あすは雨があがりそうで洗濯物が干せて助かっています。
今日、お花屋さんで花を買ってきました。
先日、名鉄カルチャースクール神宮前のリンパ講座の受講者の一人が
頭痛がして講座を休もうと思われたのですが、
参加したら頭痛が緩和されると思われて参加されました。
頭の右側が痛く、風邪は引かれていないそうです。
右肩を触ったらカチカチで耳から鎖骨までの首の筋肉もカチカチでした。
原因が他であっても、この肩首のカチカチは柔らかくした方がよいと思って施術しました。
まず耳下腺と鎖骨にあるリンパ節をさすってリンパの流れ良くし、首の筋肉も硬くなっていたので、
首から鎖骨までが圧を加えながらゆっくりリンパを流しました。
次にカチカチの肩の筋肉のリンパも圧を加えながらゆっくり流しました。
しばらくすると顔色が良くなり頭痛も緩和され笑顔が戻ってきました。
首肩のリンパは大切ですね。
少し肩が硬くなってきそうになりましたら、肩甲骨を大きく回してください。
楽になります。